Advertisement

BẢO VỆ RĂNG THEO LỜI KHUYÊN BÁC SĨ

hinh-anh-tai-sao-khong-nen-an-thuc-an-qua-nong-hoac-qua-lanh-161-0

Hàm răng là bộ phận mà chúng ta nên có cách bảo vệ đúng nhất để không có những hệ lụy khác liên quan đến sức khỏe. Bảo vệ răng miệng là lời khuyên quen thuộc mà chúng ta được nghe từ lúc bé. Chế độ chăm sóc răng hợp lý được bác sĩ khuyên như sử dụng kem đánh răng, các loại bàn chải, thực phẩm ăn uống đúng với tiêu chuẩn quy định của nha khoa. Nếu như chăm sóc răng miệng không đúng cách cũng sẽ dẫn đến các bệnh như: bệnh tiêu hóa, đau đầu, viêm xoang, tiểu đường, lão hóa sớm …

CẤU TẠO RĂNG

hinh-anh-tai-sao-khong-nen-an-thuc-an-qua-nong-hoac-qua-lanh-161-1

Từ xa xưa ông bà ta đã có câu: “Cái răng cái tóc là gốc con người”. Răng, tóc luôn là thứ quý giá qua đó thể hiện tính cách của một con người. Răng là phần đầu tiên trong hệ tiêu hóa có một cấu trúc đặc biệt, cứng nhất cơ thể thường có màu trắng sữa hoặc vàng nhạt, nó có nhiệm vụ cắt xé nghiền thức ăn khi nhai.

Cấu tạo của răng đi từ ngoài vào trong, men răng là lớp bao phủ bên ngoài răng và tạo nên độ cứng chắc khỏe cho thân răng. Ngà răng nằm ở phía trong và mềm hơn, có tính đàn hồi cao, xốp và tạo nên hình dạng cơ bản của răng. Tủy răng là một tổ chức liên kết đặc biệt chứa nhiều dây thần kinh và mạch máu nằm trong một hốc giữa ngà răng.

TẠI SAO KHÔNG NÊN ĂN THỨC ĂN QUÁ NÓNG HOẶC QUÁ LẠNH?

Theo nguyên lý dãn nở vì nhiệt của chất rắn, chất rắn nở ra khi nóng lên và co lại khi lạnh đi. Men răng là lớp ngoài, cứng giòn và dễ vỡ. Khi ta ăn thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh, sẽ khiến cho men răng dãn nở không đều, khi nóng hoặc lạnh quá đột ngột, men răng sẽ bị rạn nứt dẫn đến răng dễ bị hỏng, sâu răng. 

hinh-anh-tai-sao-khong-nen-an-thuc-an-qua-nong-hoac-qua-lanh-161-2

Việc ăn nóng rồi lập tức uống lạnh sẽ tạo ra sự sốc nhiệt. Đây cũng là nguyên nhân làm tăng nguy cơ ung thư vòm họng, ảnh hưởng tới cổ họng. Chúng ta nên hạn chế tối đa uống nước hoặc ăn đồ quá nóng hoặc quá lạnh. Thay vào đó, nước ấm hoặc nước mát, đồ ăn có độ nóng lạnh vừa phải là an toàn cho sức khỏe. 

 

Sưu tầm và biên tập: Ngọc Hà.

 


Các Bài Viết Được Xem Nhiều Nhất

Công thức vật lý 12 chương 1: dao động cơ, bài 2: con lắc lò xo

Tổng Hợp Công Thức Vật Lý

244466

Tổng hợp các công thức vật lý 12 chương 1: dao động cơ, bài 2: con lắc lò xo, hướng dẫn chi tiết từng công thức, các biến, hằng số, bài tập liên quan

Công thức vật lý 12 chương 7: hạt nhân nguyên tử, bài 3: phóng xạ

Tổng Hợp Công Thức Vật Lý

2044275

Tổng hợp các công thức vật lý 12 chương 7: hạt nhân nguyên tử, bài 3: phóng xạ, hướng dẫn chi tiết từng công thức, các biến, hằng số, bài tập liên quan

Công thức vật lý 12 chương 7: hạt nhân nguyên tử, bài 2: năng lượng liên kết của hạt nhân, phản ứng hạt nhân

Tổng Hợp Công Thức Vật Lý

1944269

Tổng hợp các công thức vật lý 12 chương 7: hạt nhân nguyên tử, bài 2: năng lượng liên kết của hạt nhân, phản ứng hạt nhân, hướng dẫn chi tiết từng công thức, các biến, hằng số, bài tập liên quan

Công thức vật lý 11 chương 6: khúc xạ ánh sáng, bài 26: khúc xạ ánh sáng

Tổng Hợp Công Thức Vật Lý

9744243

Tổng hợp các công thức vật lý 11 chương 6: khúc xạ ánh sáng, bài 26: khúc xạ ánh sáng, hướng dẫn chi tiết từng công thức, các biến, hằng số, bài tập liên quan

Advertisement

Công thức vật lý 12 chương 1: dao động cơ, bài 1: tổng quan về dao động điều hòa

Tổng Hợp Công Thức Vật Lý

144212

Tổng hợp các công thức vật lý 12 chương 1: dao động cơ, bài 1: tổng quan về dao động điều hòa, hướng dẫn chi tiết từng công thức, các biến, hằng số, bài tập liên quan